荒木裕さんの
「荒木式断糖肉食ダイエットDVD」。
体が必要としている栄養素をしっかり摂取しながら、
健康的にやせるダイエット法っていってるね。
ちょっとビックリしたけど信じてもいいの?
空腹感に耐えることなく、必要な栄養素をしっかり摂取しながら
医学的に健康的に痩せていくことが出来るんだって。
その結果、太っていることで受ける不要なストレスから開放され、
美容面や健康面の悩みなんかも改善されるらしい。
意外とちゃんとしたものだった。
試す価値はありそう。
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ここんとこ、Skypeが2025年5月5日で終了、後継はMicrosoft Teams無料版の事とか気になっているんだよね…。
じゃあまたいつか会いましょう。