話題になっているのは知ってたけど、
信用してもいいのか迷っている
小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」。
ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDって言っているね。
うーん、なんだかなぁ。
実際にどんなことするのかな？体験談ってあるの？
走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。
迷っていても始まらないよね～
思い切って試してみようかな。
