岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニングを
最近見つけたんだけど、どうなんだろう？
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングっていっているのは魅力的だよね～
具体的な内容について、ネタバレとかしているブログはないの？
ついうっかり忘れてしまったりとか、
簡単な事でも面倒に感じてしまうといった『続けられない原因』を
徹底的に無くした作りになっているから、
何をやっても三日坊主になってしまう人でもとても楽に続けられて、
しっかり効果を出すことが出来るんだって。
面白そうだから買ってみようかな。
・
・
・
・
・
・
・
なんか最近、アフガンの地震 死者2200人超えるの事が気になるんだ～。
それじゃあ、また次の機会に会いましょう。
