メンタルトレーナー・本田雅人さんの「強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜」。
使えない机上の空論ではなく、
具体的な解決策を提示した超実用的な改善プログラムって言ってるんだ。
そんな成果、簡単に出るわけないよね。
本当の評価が読みたい。
用意するのはノートとペンとエクササイズの時間だけでよく、
お家で一人で、空いた時間に行える所が人気の秘訣みたい。
強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜の中身
疑ってたけど、大丈夫かな。
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なんか近頃、に関心あるんだ~。
それじゃあ、また今度会いましょう。