ネットの某掲示板でも取り上げられている
荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」だけど、
必須栄養素（8種類の必須アミノ酸と3種類の必須脂肪酸）を
しっかり摂取しながら健康的にやせる方法っていうのは本当なの？
ちょっと信じられないなぁ・・・
ダイエットのための特別な食材、製品、サプリメントとか
高額なエステやマッサージは不要で、
自宅で誰でも簡単に始めることができるダイエット法なんだって。
なんとなくだけど、悪くない気がする。
試してみるのもいいかな。
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どういうわけか近頃、AIにロシアのプロパガンダが「感染」している可能性が明らかになどについて気になっているんだ～。
それじゃ、またそのうち・・・。
