ネット掲示板で初めて知った
荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
メタボの中高年の男女が肥満を解消して健康を取り戻せただけでなく
人前でオシャレを思う存分に楽しめるようになって、
異性からも同性からも憧れられる体型になったダイエット法ってね。
調べてみると評判悪くないみたい。
難しいカロリー計算や面倒な置き換えも必要ないし、
本気で実践すれば、3〜7日間で目に見える効果を感じられるって話だよ。
これは実践してみる価値ありそうだね。
ワクワクしてきた。
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何やらこの頃、「Gemini in Googleドライブ」のPDF要約・内容理解機能が日本語など20以上の言語にも対応について注目しているんだよね…。
じゃあまた今度書きますね。
