堀川春広さんの「デスクワーカー専用ダイエットプログラム」
太ってしまった根本原因を解消して、健康で強く美しく、
カッコイイやせ方をする本質のダイエット法って言っているね。
2ch(2ちゃんねる)にも噂や評価がないかどうか
チェックしているところ。
正しい食事とエクササイズにより、脳内が洗浄され、代謝が増し、細胞がよみがえり、
ホルモンの働きによって神経伝達がスムーズになるんだって。
これにより、記憶力・速読力・解析力・判断力が増し、会話やコミュニケーション能力も向上するとのこと。
悩んでいる時間がもったいないよね~
まずは試してみてから考えよう。