ネットで偶然見つけた
荒木裕さんの「【荒木式】糖尿病改善プログラム」。
薬やインスリンに頼らず、血糖値やHbA1cをコントロールし、
糖尿病の合併症を未然に防ぎ進行をも緩和させる食事法っていうのは
まぁ、すぐには信じられないよね。
気になるけど、実際に使ってみた人の体験談次第かなぁ。
何か特別なものを食べるような食事法ではなく、
食材は近くのスーパーなどで手に入れることができるし
簡単に料理できるものばかりなので、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも実践しやすいんだって。
悩んでいてもしかたないよね。
やっぱり試してみようかな。
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最近ちょっと、べらぼう NHKプラスで最多視聴数の事が気になってるの。
それじゃあね～。
