荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」。
雑誌でも話題になってるみたいだけど
効果あるの？
無理なく健康的に理想の体型を手に入れて、
肉体的にも精神的にも幸せになれるダイエット法っていっているね。
ネットの掲示板を見ても特にクレームとかはないし
買ってみても大丈夫？
ダイエットのための特別な食材、製品、サプリメントとか
高額なエステやマッサージは不要で、
自宅で誰でも簡単に始めることができるダイエット法なんだって。
手軽にできそうではあるよね。
よくわからないけど、悪いものじゃないみたい。
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そういえば、毎日コーヒーやお茶を飲む人は「首から上のがん」のリスクが2～3割少ないことが判明に注目しているんだよね…。
それじゃあ、近いうちに・・・。
