バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～を作った山田秀樹さんは
より高いレベルのバドミントン選手として
試合で結果を出せるようになるための練習メソッドって言ってるね。
それって本当なの？嘘なの？
実際の体験談では
これのおかげで人生が変わったとまで言ってる。
『いかに効果的に場所と時間を利用して上達に励むのか？』という
ポイントをベースにしてメニューが組まれているから、
限られた時間しか練習できない人でも効率よくトレーニングできるとのこと。
私にもできるかな。
思い切ってチャレンジしてみようかな。
