岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニングは本当に役に立つの?

岡野祐二さんによる「自己肯定感向上トレーニング」が
ネットで人気になっているみたいなんだけど、
本当に役に立つ物なのかなぁ?

自己肯定感を高めて、自分に自信をつけ、無意識の内に自然とプラス思考をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるっていうけど、本当なの?

価格も安いものではないし、効果が無かったら嫌だし・・・、
購入しようか迷ってる。

購入した人の気になる感想をみつけた

自己肯定感が高まっていくと
『考え方がポジティブになる。』『自分のことが好きになる。』『他人の目を必要以上に気にしなくなる。』
『真面目すぎる性格が改善される。』『行動力がつく。』『ON/OFFの切り替えが早くなる。』
といった効果が得られるって言っているよ。

返金保証はあるのかな。
ダメ元でやってみようかな。