坂井博和さんの「股関節症改善プログラム」
体に負担をかける事なく、股関節から膝にかけての症状を楽にして
体調も元気に回復させる方法っていうし、買っちゃおうかな?
でも、友達は怪しいって、まぁ、そうだよね。
股関節症改善プログラム 評価とか体験談をもう少し調べた方がいいかな。
基本的に、股関節症は股関節周りの筋肉とか、その辺りの物質や構造と密接に関係があるから、
股関節の周りだけではなく、それ以外もケアをして太ももの付け根を正常に整えていく必要があるんだって。
知識がなくても、素人でもOKみたいね。
信じてやってみてもいいかな。