児島弘樹 あがり症改善プログラム~心理カウンセラーが教えるある方法~の効果は本当? 内容と実態

児島弘樹さんのあがり症改善プログラム~心理カウンセラーが教えるある方法~
根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチで
あがり症を引き起こす根本原因に働きかけるってことみたい。

本当なのかな?って思うけど、
体験談を読むと実用的なのかも。

マニュアルの内容をみてみる

教材を見ながら真似をするだけでいいから簡単に実践できるし、
話し方教室に通うのと違って、いつでも何度でも学び直せることができる利点もあるんだって。

面白いかもしれない。
試してみたくなるよね。