崇高クリニック院長・荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」。
必須栄養素（8種類の必須アミノ酸と3種類の必須脂肪酸）を
しっかり摂取しながら健康的にやせる方法っていっているね。
それって、本当のこと？
正直、眉唾って気もするなぁ。
信じても大丈夫なの？
無理なダイエットにありがちな、お肌が乾燥したり、荒れたり、
くすんだり、しわが目立ったり、ハリがなくなるといった事は特になく、
健康的にダイエットでき、美容にもつながるんだってね。
今から始めてもうまくいきそう。
試してみるかー
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なにやら最近、宇宙戦艦ヤマト・効率的な読書法・アズレンフィギュアなどAmazon売上トップ10GIGAZINE記事ランキング2025年4月版で人気だったモノはコレ！とか気になるんだ。
それでは、また今度会いましょう。
