崇高クリニック院長・荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
必須栄養素（8種類の必須アミノ酸と3種類の必須脂肪酸）を
しっかり摂取しながら健康的にやせる方法っていっているね。
それって、本当のこと？
正直、眉唾って気もするなぁ。
信じても大丈夫なの？
使用する食材は近くのスーパーなどで手に入れることができるし、
簡単に料理できるものばかりなので
料理が苦手な人や一人暮らしの男性でも難なく実践できるんだって。
今から始めてもうまくいきそう。
試してみるかー
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最近少し、DJIのポケットジンバルカメラ「Osmo Pocket 3」フォトレビュー、バッテリー・広角レンズ・マイク・三脚などOsmo Pocket 3のためのアクセサリーがセットになった「クリエイターコンボ」も一緒にチェックとかに興味津々なんだよね。
じゃあ、近いうちに・・・。
