自己肯定感向上トレーニング岡野祐二これが解決策？評価

岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるっていうのにビックリ。

そんな簡単に？信じられないけど、もし本当だったら・・・

早い人だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人が90日頃までに効果が得られるみたい。

まだちょっと迷ってるんだけど
前向きに検討中。