やり方荒木式高血圧改善プログラム荒木裕

荒木裕さんの荒木式高血圧改善プログラム
重度の慢性的な高血圧であったとしても、血圧を正常範囲内にコントロールして
薬に頼らない安心した毎日を送れるようになるなんて言っているけど・・・

具体的にどうするのか知りたくて、ＳＮＳや掲示板を調べているところ・・・

単に高血圧が改善されるだけじゃなくて、
糖尿病や他の生活習慣病の予防・改善にも効果があるって言ってるよ。

実践してみたくなったなぁ。